EMOTIONNELLE, PHYSIQUE, DIGITALE... UNE DETOX DANS LA BROUSSE
SAFARI DETOX
A ESIWENI LUXURY SAFARI LODGE
Esiweni Luxury Safari Lodge en Afrique du sud,
Relais & Châteaux perché sur une falaise de la Nambiti Reserve, propose sa version originale d’une Détox dans la brousse !
Un programme de 7 jours sur le thème de la nature, le yoga, la méditation, la diététique & le safari, à l’abri de toute nuisance virtuelle.
YOGA & MÉDITATION
SANDRINE BARBLAN , E-RYT 200
Instructeur yoga Hatha, Vinyasa, Restoration et Power
Sandrine, votre Coach Yoga lors du « Safari Détox » que nous vous proposons, a débuté le yoga alors qu’elle vivait dans le Sud de l’Inde à Mysore. Originaire de Suisse, elle a consacré ses vingt-cinq dernières années à voyager entre le Mexique, le Vietnam, la Chine et plus récemment l’Afrique du Sud. Lors de son séjour à Saigon, elle rencontre Suzanne Vian qui lui donne l’envie de partager et transmettre sa passion pour le Yoga. Sous sa tutelle, elle devient professeur de cette discipline qu’elle considère comme un art de vivre et une façon de prendre soin de soi. Sandrine parle, entre autres, le français, l’anglais et le chinois.
Sandrine Barblan sera votre Coach Yoga lors du Programme « Safari Détox » incluant 2 séances de Yoga & de Méditation par jour.
DIETETIQUE
Le Docteur Nathalie Peyraud, médecin nutritionniste à Libourne en France, a élaboré pour notre programme « Safari Détox », une semaine entière de menus diététiques et gourmands permettant d’opérer un rééquilibrage alimentaire efficace. Nos assiettes respecteront ainsi les valeurs du mouvement international « Slow Food » qui valorisent l’authenticité des saveurs, les
traditions locales et le respect de la nature, de l’environnement et des producteurs. Vous aurez la possibilité de prendre rendez vous avec le docteur pour une consultation ZOOM et
éventuellement pour un suivi à votre retour.
Membre des Relais & Châteaux, Esiweni Luxury Safari Lodge a signé la Charte « Food for change » s’engageant ainsi à vous offrir des aliments savoureux, frais et de saison, qui ne nuisent pas à l’environnement et au bien-être animal ou à la santé humaine. Ceux-ci sont acquis à des tarifs corrects dans le respect de la rémunération et des conditions de travail du
producteur.
DECONNEXION
Profitez de notre programme « Safari Détox » pour débarrasser votre corps et votre esprit de toutes leurs toxines. A l’écart des nuisances de votre quotidien, déconnectez-vous de vos appareils électriques et faites une pause. Nos suites ne sont connectées qu’avec la nature ! Pas de réseau Internet afin de garantir votre zénitude. Vous aurez ainsi le temps de recharger vos batteries, de retrouver votre intimité et vos envies. Redécouvrez le plaisir de lire, de profiter de la
piscine du lodge, d’admirer la vue époustouflante, d’écouter les oiseaux et les sons mystérieux
du bush, d’observer les étoiles et de prendre enfin le temps de vivre.
SLOW SAFARI
Notre Programme « Safari Détox » inclus des safaris quotidiens de 3 heures à la rencontre des animaux sauvages de notre jolie réserve de Nambiti. Vous croiserez sûrement le fameux « big five » ainsi que les 40 autres espèces animales que protégeons, la plupart étant en voie d’extinction. Les paysages de Nambiti alternent une brousse dense, de beaux vallons et de vastes plaines piquées d’acacias.
Pendant cette semaine originale, vous aurez aussi l’occasion de prendre un peu de hauteur lors d’un Slow Safari en montgolfière ! Une façon magique d’observer la savane en se laissant glisser sur le ciel !
7 JOURS -À partir de R68000par personne en chambre double .
Pension complete Meditation&Yoga, 1 safari/jour, transfers de/vers Johannesburg aéroport
(départ à 11h de Johannesburg aéroport le 1 er jour) , 1 hot air balloon flight .
23 - 30 Janvier 2021
14 - 21 Février 2021
07 - 14 Mars 2021
22 - 29 Mai 2021
04 - 11 Septembre 2021
